
ダイエットで痩せた!・・・・というか異動でのストレスでした(;・∀・)
ダイエットがうまく進められない原因の一つに生活リズムの乱れがあると前回気付きました(; ・`д・´) 仕事の関係でどうしても帰り時間が...
アラフォー 都内勤務OLが、置き換え、レコーディングダイエットに挑戦!
ダイエットがうまく進められない原因の一つに生活リズムの乱れがあると前回気付きました(; ・`д・´) 仕事の関係でどうしても帰り時間が...
マイクロダイエットを中心としたダイエット すごーく順調に進んでいたと思ったらのに いま現在倦怠期 原因として思い当たるのは ...
今朝の朝食はこれです☆ マイクロダイエットのドリンクタイプの博多あまおう味(^^) これ、おいしくてけっこう満腹感があっ...
すみません、仕事が忙しかったりして、ブログの更新が少し空いてしまいました(; ・`д・´) 時間が無いのですが、マイクロダイエットでの...
ダイエット7日目の朝・・・・ 開始1日目朝 60.2キロだった体重が58.6キロに! 久々の58キロメモリだよ、嬉しい(・´з`...
ダイエットを始めたら、なぜか焼肉が猛烈に食べたくなってしまいました(; ・`д・´) 5/9の夜から5/10の昼にかけてマイクロダイエ...
昨日がお休みで今日は仕事・・・ 今日はなんだか、心なしかいつもより起きるとき、サッと起きられた気がする。 もしや、生酵素の効果に...
今日は汗だくで目覚めました(*´・A・`) これは生酵素の効果? と思うも、数日飲んだだけではわからないですよね。 ...
ダイエットを始めるにあたって、まずはアプリの「becalender」 をダウンロードしました(^^) このアプリ、自分の今の体重身長、目標...